Energi & fokus – æteriske olier til saunagus

Saunagus · vælg efter duftoplevelse

Energi & fokus

Sprøde citrusnoter, kølig mynte og aromatiske urter kan give et gus et lyst og tydeligt udtryk. Denne retning egner sig godt til begyndelsen af en session.

CitrusMynteGrønne urter

← Tilbage til saunagus-guiden

Duftprofil

Lyse topnoter og et klart duftforløb

Citrusolier åbner hurtigt i varmen og giver en umiddelbar, frisk duft. Citron, lime, pomelo og yuzu kan bruges alene eller kombineres med en grøn urtenote.

Pebermynte og rosmarin er mere gennemtrængende. De bør doseres lavere end citrus og introduceres gradvist. En god opbygning er citrus først, derefter urt og til sidst en lille kølig myntenote.

Vælg enkeltolier

Olier i denne duftretning

Produktkortene viser aktuelle priser og lagerstatus. Begynd gerne med én olie, før du blander flere.


Blandingsidéer

Tre enkle duftakkorder

Forholdene viser den indbyrdes fordeling — ikke det samlede antal dråber. Tilpas altid den samlede mængde efter olieetiketten, saunaens størrelse og ovnproducentens anvisninger.

  1. Citrusstart: 2 dele citron + 1 del lime. Enkel, klar og let at forstå
  2. Grøn energi: 3 dele yuzu + 1 del rosmarin. Saftig citrus med en tør urtebund
  3. Kølig afslutning: 4 dele pomelo + 1 del pebermynte. Frisk profil, hvor mynten kun er accent

Brug med omtanke

Varme gør duften stærkere

Pebermynte, rosmarin og citrongræs opleves langt stærkere i varme end i flasken. Hold blandingerne enkle og doseringen lav.

Hæld aldrig ufortyndet æterisk olie direkte på sten eller varmelegeme. Start lavt, sørg for ventilation, og stop ved ubehag. Duftbeskrivelserne er inspiration og ikke medicinsk rådgivning.

Se hele saunagus-universet

Find flere duftretninger, sikkerhedsguider og inspiration til din næste session.

Gå til hovedguiden